Prawdopodobnie każdy z nas przynajmniej raz w życiu musiał pomyśleć o tym, jak przyspieszyć proces miesiączkowania, tak aby zamiast zwykłych 6-7 dni miesiące mijały 3-4 dni. Cóż, kto lubi wypaść z życia co miesiąc przez cały tydzień?
Czy można przyspieszyć swój okres w domu?
Istnieją naprawdę sposoby, aby przyspieszyć koniec miesiączki, ale, oprócz prób cofnięcia się lub zbliżenia okresu początku miesiączki, metody te nie zawsze są bezpieczne. Ale oczywiście tutaj nie mówimy o jakiejś wspaniałej pigułce, którą przyspieszysz upływ miesięcznej pigułki. Jak więc możemy przyspieszyć koniec miesiączki? To proste, skorzystać z ludowych środków zaradczych.
Jak przyspieszyć koniec comiesięcznych środków ludowej?
- Aby przyspieszyć swój okres, musisz użyć więcej płynu od początku okresu.
- Jakie produkty przyspieszają okresy? Uważa się, że cytryny pomagają w tym przypadku. Dlatego począwszy od trzeciego dnia okresu, powinieneś codziennie wypijać szklankę soku z cytryny. Naturalne jest picie czystego soku z cytryny w całej szklance jednym haustem. Konieczne jest podzielenie normy (szklanka soku z cytryny) na kilka przyjęć. Aby nie buntować żołądka, przed takim "darem" sok należy rozcieńczyć wodą, odpowiednio w stosunku 30:70.
- Wiele osób zauważyło, że podczas uprawiania sportu, menstruacja jest szybsza, a dla sportowców okres ten jest zwykle ograniczony do kilku dni, a wydzielina zwykle nie jest bardzo obfita. Z jednej strony problem został rozwiązany, sport jest dobry - a mięśnie będą w dobrej formie, a okresy się zakończą wcześniej. Z drugiej strony, uprawianie sportu w krytyczne dni może być niebezpieczne dla zdrowia kobiet. W razie przeciążenia endometrium może dostać się do jamy brzusznej. Jeśli tkanka się zakorzenia, kobieta dostaje endometriozę - poważną chorobę, z której nie jest łatwo się pozbyć. Dlatego trudne do uprawiania sportu podczas menstruacji nie jest tego warte. Wskazane jest, aby zrobić sobie przerwę na pierwsze dni menstruacji, a następnie powrócić do zwykłego schematu treningowego. Ale jeśli wcześniej nie brałeś udziału w sporcie, nie musisz zaczynać w tym okresie - 2 dodatkowe dni, "wzięte" z twojego okresu, nie są warte długotrwałej ulgi od choroby.
- Prostym sposobem na zmniejszenie liczby dni w miesiącu jest użycie tamponów o wyższej chłonności. Panie, które używały tej techniki twierdzą, że miesiączka jest znacznie szybsza. Ale nie polegaj na tej metodzie. Miesięcznie nie może przejść w ciągu jednego dnia - endometrium potrzebuje czasu, aby się oddalić iw tak krótkim czasie nie może się zdarzyć. Dlatego ta metoda może przyjść tylko w ostatnich dniach menstruacji, kiedy zapadanie endometrium już się zatrzymało, a resztki krwi nadal płyną. Ale przy wyborze wielkości tamponu należy zachować ostrożność - zbyt duży może zranić pochwę, a bez niej bardziej wrażliwy w tych dniach.
- Uważa się, że dni krytyczne pod względem płci skracają czas ich trwania i ułatwiają ich przepływ. Ale jest to naukowo potwierdzony fakt, ale znacząca zmiana w czasie menstruacji będzie miała miejsce tylko w przypadku intensywnego stosunku płciowego bez użycia prezerwatyw iz jasnym orgazmem. Faktem jest, że z miesięcznym endometrium produkuje prostaglandyny, które pomagają organizmowi pozbyć się endometrium. Plemniki zawierają również prostaglandyny, kiedy dostają się do organizmu, ilość tych substancji wzrasta, a miesięczne szybciej.
- Często przy bardzo ciężkich miesiączkach stosuje się odwary i palniki. Możesz je pić i jeśli chcesz przyspieszyć przejście menstruacji. Ale często nie należy tego robić, ponieważ błąd ma również zdolność ustalania i jest używany do biegunki. Aby przygotować bulion, potrzebne są 2 łyżki kłącza, zalać szklanką gorącej wody i ogrzewać przez pół godziny w łaźni wodnej. Następnie bulion chłodzi się do temperatury pokojowej, filtruje i uzupełnia do zwykłej wody do 200 ml, bulion jest przyjmowany w łyżce stołowej po posiłkach 5-6 razy dziennie.