Jak przygotować się do egzaminów?
Nie wszyscy wiedzą, jak przygotować się do egzaminów. Ból głowy, przeżycia w przededniu odpowiedzialnego dnia - którego z nas nie spotkało to? Ale doświadczanie i wystawianie siebie na najgorsze jest całkowicie niewłaściwym sposobem przygotowania. Złe oczekiwania na sukces nie będą skutkować.
Jak zachowywać się wobec rodziców, których dziecko przygotowuje się na ważne wydarzenie? Jak uniknąć poważnych błędów?
Jak pomóc dziecku przygotować się do egzaminów?
1. Zapewnij dziecko
Przygotowanie psychologiczne przed egzaminami odgrywa ogromną rolę. Rodzice mogą przygotować dziecko do egzaminów, przede wszystkim zapewniając wsparcie, wpajając w niego optymizm i wierząc, że wszystko się ułoży. Nie pozwól, aby twoje dziecko wyolbrzymiło znaczenie jednego lub drugiego egzaminu, w przeciwnym razie popadnie w panikę i nie będzie w stanie rozwiązywać elementarnych problemów. Lepiej powiedzieć mu, że na egzaminie odbywają się tylko ćwiczenia, które są dla niego zwyczajne, które są rozwiązywane, tym lepiej, im spokojniej się czuje.
2. Sprawdź jego gotowość
Nie zostawiaj dziecka samego. Zaproponuj mu pracę, rozwiązywanie problemów i przykładów, które on niedawno zdał. Nawet jeśli nie rozumiesz tematu, przydaje się dziecku świadomość, że jesteś blisko niego i nie zostaje on sam z testem. W żadnym wypadku nie krytykuj go, jeśli zauważysz, że decyzja jest błędna, lepiej delikatnie powiedz mu, gdzie, jak myślisz, popełnił błąd i zasugeruj, aby problem został rozwiązany dalej.
3. Zaproś swoich kolegów z klasy
Samo przygotowanie do egzaminu nie zawsze jest najlepszym sposobem na naukę materiału. Lepiej jest przygotować się do egzaminów razem, wtedy każdy z uczniów może poczuć się w roli nauczyciela i odgadnąć, jakie dodatkowe pytania może mieć. Zaproś swoich kolegów z klasy do czasu przygotowania do egzaminu, być może tym razem wynik będzie lepszy.
4. Przejrzyj menu dziecka
Zwróć uwagę na to, co dziecko je. W menu powinno być dużo orzechów, owoców, soków, dań rybnych i mięsnych, jednocześnie należy wykluczyć produkty mięsne zawierające konserwanty, słodkie napoje gazowane. Te ostatnie mogą powodować zarówno zmęczenie, jak i ból głowy, których dziecko obecnie nie potrzebuje.
5. Zainteresuj dziecko, aby dobrze zdało egzamin.
Obiecaj mu, że zaraz po egzaminie pójdziesz do miejsca, w którym dziecko od dawna chce jechać, lub kupujesz to, o czym marzył od dawna. Ta propozycja nie powinna przybrać formy zagrożenia (jeśli się nie poddajesz - ja jej nie kupuję), wręcz przeciwnie, powinna zmotywować wewnętrznie dziecko do wykonywania pracy w najlepszy możliwy sposób.