Kwestia prawidłowego żywienia noworodków jest jednym z najbardziej istotnych dla młodych rodziców. Każda matka chce wiedzieć, czy jej dziecko prawidłowo się rozwija, czy ma wystarczające odżywianie i jak się czuje. Aby znaleźć odpowiedzi na te pytania, musisz wiedzieć, ile dziecko powinno jeść i ile razy dziennie powinien jeść.
Pediatrzy opracowali pewne normy dotyczące przyrostu i wzrostu masy ciała u dzieci poniżej pierwszego roku życia. Porównując wzrost masy ciała dziecka z tymi normami, możesz określić, jak dobrze on się czuje i wszystko jest w porządku.
Ile powinien jeść noworodek?
Pojedyncza stawka w gramach dla noworodków nie istnieje. Optymalny przyrost masy ciała w pierwszych dziesięciu dniach od urodzenia dziecka można obliczyć na podstawie jego wagi w momencie porodu. Aby określić, ile gramów jedzenia dziecko powinno zjeść, należy użyć prostej formuły: A pomnożonej przez B. Gdzie A to liczba dni życia dziecka i B = 70, jeżeli waga urodzeniowa dziecka była mniejsza niż 3200 gramów, lub B = 80, jeżeli waga dziecka przy narodzinach wynosiła ponad 3200 gramów.
Ile powinien jeść dziecko w miesiącu?
Ponieważ wszystkie dzieci rodzą się z różną wagą i wzrostem, młodzi rodzice zaczynają koncentrować się na ogólnie przyjętych normach, zaczynając od miesiąca wieku dziecka.
Dziecko w wieku od jednego do dwóch miesięcy w tym okresie powinno zwiększyć swoją wagę o około 20%. W klinice dziecięcej są ważone przy każdej wizycie, to znaczy 2 razy w miesiącu. Ponieważ niemowlęta mogą codziennie jeść nierówne ilości pokarmu, drobne odstępstwa od tej normy nie są powodem do niepokoju.
W celu dokładniejszego określenia, ile gramów powinno jeść dziecko w miesiącu, należy również wziąć pod uwagę jego stan zdrowia, rodzaj odżywiania (mleko lub mleko matki), aktywność. Z reguły w drugim miesiącu życia dzieci zyskują od 600 do 1000 gramów wagi.
Ile mleka powinno jeść dziecko?
U niemowląt karmionych naturalnie piersią, czyli karmionych mlekiem matki, odstępstwa od norm dotyczących przyrostu masy ciała są niezwykle rzadkie. Wcześniej zalecano niemowlętom karmienie raz na trzy godziny. Współcześni pediatrzy i WHO nalegają na karmienie na żądanie. Dziś pytanie "Ile razy dziecko powinno jeść dziennie?" Kiedy karmienie piersią jest nieistotne. Eksperci twierdzą, że niemowlę, nie może znacząco ważyć ani nedobiratu, jeśli jego głównym pokarmem jest mleko matki. Rodzice nie powinni się martwić i szukać odpowiedzi na pytanie, ile razy dziecko powinno jeść, jeśli dziecko wygląda dobrze i aktywnie się zachowuje.
Jeśli matka karmi dziecko mlekiem z piersi, trudno jest określić, ile gramów dziecko je. Może odnosić się tylko do jego przyrostu masy ciała.
Ile powinno jeść niemowlę?
Jeśli z tego czy innego powodu matka jest zmuszona odzwyczaić dziecko od piersi, należy zwrócić większą uwagę na wskaźnik przyrostu masy ciała. U niemowląt karmionych sztucznie rząd wielkości jest bardziej powszechny w niedoborach i cięciach masy ciała niż u dzieci karmiących piersią.
Karmiąc dziecko zbożami i mieszankami, matka powinna ściśle obliczyć ilość potrzebną dziecku. Miesięczne przyrosty masy ciała, za pomocą których można określić, ile niemowlę musi spożywać mieszanina lub owsianka:
Do 5 miesięcy dzieci zaleca się karmić 6-7 razy dziennie. Największa przerwa powinna być na Noc i około 6 godzin. Po 5 miesiącach możesz przełączyć się na 5 posiłków dziennie.
Ile razy dziecko powinno mieć ukończone 1 rok?
Po zakończeniu okresu "dziecka" w życiu dziecka nie ma już potrzeby obliczania, ile dziecko je w wieku 1 roku. Pediatrzy zalecają przestrzeganie normy dziennej dawki pokarmu dla dzieci od roku do 1,5 roku - 1000-1200 ml dziennie. Liczbę posiłków można zmniejszyć do 4 razy. Dzienne spożycie kalorii u dzieci w tym wieku powinno wynosić 1250-1300 kcal. W ciągu dnia rozkłada się w następujący sposób: śniadanie zawiera 30%, obiad - 35%, podwieczorek - 15% i kolacja - 20%.