Piękno i zdrowie Skarbonka z ludowych przepisów

Miód, cytryna, oliwa z oliwek

Mieszanka miodu, soku z cytryny i oliwy z oliwek jest uważana za jeden z najbardziej użytecznych i najskuteczniejszych sposobów na odmłodzenie, utrzymanie ciała, w leczeniu niektórych chorób, a także w kosmetologii.

Przydatne właściwości miodu, cytryny i oliwy z oliwek

Każdy ze składników mieszaniny ma wiele użytecznych właściwości i jest szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej. Tak więc, cytryna jest naturalnym przeciwutleniaczem i zawiera dużą ilość witaminy C, niezbędnej do prawidłowego metabolizmu organizmu i odżywiania tkanek. Miód ma właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze. A oliwa z oliwek zawiera w swoim składzie wiele przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych, przyczyniając się do normalizacji metabolizmu i zapobiegania starzeniu.

Tak więc mieszanka miodu, cytryny i oliwy z oliwek przyczynia się do:

  • nasycenie organizmu niezwykle ważnymi witaminami i minerałami;
  • szybszy rozkład tłuszczu i eliminacja cholesterolu;
  • zwiększyć odporność;
  • poprawa kondycji włosów i skóry.

Przeciwwskazania do korzystania z tego narzędzia może wystąpić tylko nietolerancji jednego z elementów. Ta ostatnia nie jest niczym niezwykłym, ponieważ zarówno cytryny, jak i miód mogą być silnymi alergenami. Ponadto nie zaleca się stosowania tego narzędzia w ostrych lub przewlekłych chorobach przewodu żołądkowo-jelitowego i obecności kamieni w pęcherzyku żółciowym. Należy ostrożnie używać tego narzędzia do nadciśnienia.

Miód, cytryna i oliwa z oliwek - mix przepisów

Do podawania doustnego:

  1. Olej do przygotowania mieszanki powinien być wyciśnięty na zimno, a sok z cytryny - świeżo wyciśnięty.
  2. Wymieszaj 200 g miodu z 50 g oliwy z oliwek i 100 ml soku z cytryny.
  3. Weź jedną łyżkę stołową na pusty żołądek.

Przechowuj mieszaninę w lodówce. Regularne spożywanie tej mieszanki pomaga poprawić stan skóry, normalizuje trawienie i ma ogólny, odmładzający wpływ na organizm. Również ten przepis jest przydatny w chorobach układu oddechowego i pomaga w leczeniu nawet przewlekłych zapalenie oskrzeli .

Aby przygotować maskę do włosów:

  1. Sok z cytryny, miód i oliwa z oliwek są zmieszane w równych proporcjach. Oliwa z oliwek z miodem na pusty żołądek
  2. Maska nakładana na wstępnie umyte włosy.
  3. Wstań do 30 minut.
  4. Następnie zmyć szamponem.

Ta maska ​​pomaga wzmocnić włosy, nadać im blask.

Maskę na twarz przygotowuje się według tego samego przepisu co maska ​​do włosów, ale oprócz miodu, cytryny i oliwy z oliwek dodaje się do żółtka jaja. Ta maska:

  • odżywia i napina skórę;
  • poprawia cerę;
  • eliminuje łuszczenie.