Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Wysokie ciśnienie rozkurczowe - przyczyny i leczenie

Ludzkie serce najpierw kurczy się, popychając krew do naczyń krwionośnych, a następnie odpręża się, wypełniając bogatą w tlen krew. Nacisk na ściany naczyń krwionośnych w czasie "odpoczynku" i pokazuje niższą wartość ciśnienia krwi. Wskaźnik ciśnienia diastolicznego zależy od stanu małych naczyń. Ich uszkodzenie lub brak działania znacznie zwiększa prawdopodobieństwo wysokiego ciśnienia rozkurczowego.

U osoby dorosłej przyjmuje się normalny odczyt niskiego ciśnienia w zakresie 60-90 mm Hg. Art. w zależności od indywidualnych cech organizmu. U osób starszych zwiększone ciśnienie rozkurczowe można uznać za wskaźnik wyższy niż 105 mm Hg.

Przyczyny wysokiego ciśnienia rozkurczowego

Rozkurczowe ciśnienie krwi jest inaczej określane jako "serce", więc najczęstszą przyczyną jego podwyższonego stanu są problemy układu sercowo-naczyniowego, na przykład, choroba serca lub patologia zastawki aortalnej. Inne powody to:

  • predyspozycje genetyczne;
  • problemy z nerkami;
  • zwiększona aktywność tarczycy;
  • przepuklina międzykręgowa ;
  • dysfunkcja nadnerczy;
  • choroby narządów dokrewnych;
  • obecność guza w ciele;
  • otyłość;
  • częste stosowanie solonej żywności;
  • ciągły stres, brak snu, chroniczne zmęczenie;
  • zaburzenia hormonalne;
  • ciąża

Jak zmniejszyć wysokie ciśnienie rozkurczowe?

Aby szybko zmniejszyć podwyższone ciśnienie rozkurczowe, potrzebujesz:

  1. Połóż pacjenta twarzą do dołu.
  2. Przymocuj kawałki lodu owinięte w tkankę do tyłu szyi wzdłuż kręgów szyjnych.
  3. Po około 30 minutach dokładnie masuj ten obszar.
  4. Wskaż obszary pod płatkami uszu, a następnie narysuj wyimaginowaną linię od płatka ucha do środka obojczyka. Można to powtarzać wiele razy, aż ustanie tachykardia.

Co zrobić z wysokim ciśnieniem rozkurczowym?

Przede wszystkim konieczne jest ustalenie podstawowej przyczyny wysokiego ciśnienia rozkurczowego. Następnie, w zależności od przyczyny pojawienia się patologii, rozwiązuj problem. Oto lista środków zmniejszających rozkurczowe ciśnienie krwi:

  1. Nie przejadaj się, staraj się schudnąć.
  2. Unikaj zbyt słonych, tłustych i smażonych potraw, w codziennej diecie zawierają produkty mleczne, owoce, warzywa i owoce morza.
  3. Pij więcej płynów (najlepiej czystej wody pitnej).
  4. Rzuć palenie i przestań pić.
  5. Aby wykonywać proste ćwiczenia fizyczne, chodzić bardziej na świeżym powietrzu.
  6. Zapisz się na masaż.
  7. Weź douche .
    8. przyczyną wysokiego ciśnienia rozkurczowego
  8. Staraj się kontrolować emocje, unikaj stresujących sytuacji, śpij.

Leczenie wysokiego ciśnienia rozkurczowego

Leki, które obniżałyby tylko niższe ciśnienie, praktycznie nie istnieją. Z reguły leczenie powinno być prowadzone. W takim przypadku wyznaczyć:

  • leki moczopędne - Furosemide, Veroshpiron;
  • antagoniści wapnia - amlodypina;
  • beta-blokery - bisoprolol, coronale;
  • Inhibitory ACE - Enalapril, Ramipril i inne.