Macierzyństwo Adolescencja

Szkodliwość palenia dla nastolatków

Według rozczarowujących statystyk w naszym kraju, palenie wśród nastolatków osiąga uniwersalne proporcje: w wieku 15-17 lat co czwarta dziewczynka i co drugi chłopiec pali.

Przyczyny palenia nastolatków

Problem palenia wśród nastolatków rozprzestrzenia się z prędkością epidemii, nie napotykając przeszkód ze strony państwa i społeczeństwa. Palenie, zdaniem nastolatków, to zły nawyk, który nie stanowi silnego zagrożenia.

Nastolatki znajdują wiele powodów, aby zacząć palić:

  • naśladowanie starszych towarzyszy, ich "autorytetów", rodziców;
  • presja rówieśników;
  • poczucie nowości, zainteresowania;
  • pragnienie "wyróżnienia się" i pojawienia się bardziej dojrzałego;
  • wpływ filmów i reklam;
  • dostępność i względna taniość papierosów.

Nastolatkowie ze względu na niedojrzałość trudno jest ocenić niebezpieczeństwo palenia. Żyć na dzisiaj, trudno sobie wyobrazić, że nastolatki jak skutki palenia w 10-15 lat są przewlekłe choroby i dolegliwości.

Wpływ palenia na ciało nastolatka

  1. Palenie powoduje raka płuc i inne choroby układu oddechowego.
  2. Palenie wyczerpuje komórki nerwowe: nastolatkowie stają się roztargnieni, nieuważni, powolni w zrozumieniu i szybko zmęczeni.
  3. Palenie powoduje patologię kory wzrokowej, zmianę odczuć barwnych i ogólnie postrzeganie wizualne, co może negatywnie wpływać na ostrość wzroku. Ponadto, okuliści wprowadzili ostatnio nową koncepcję - amblyopię tytoniu - która powstaje w wyniku zatrucia podczas palenia.
  4. Palenie wśród nastolatków często niekorzystnie wpływa na aktywność tarczycy, powodując zakłócenia snu i ogólnego stanu zdrowia.
  5. Palenie przedwcześnie zużyje mięsień sercowy: według badań, ryzyko udaru zwiększa się znacznie, gdy ludzie zaczęli palić w wieku lat nastu.

Zapobieganie paleniu tytoniu u młodzieży

Szkoda palenia dla nastolatka jest oczywista, ale smutne jest to, że nawet znając konsekwencje, uczniowie palą. Aby skutecznie poradzić sobie z tym problemem, nauczyciele i rodzice muszą łączyć metody i techniki mające na celu odsunięcie nastolatka od palenia.

  1. Należy informować młodzież o paleniu, stosując zróżnicowane podejście: dawka informacji powinna jak odzwyczaić nastolatka od palenia dopasować dojrzałość percepcji uczniów.
  2. Zastanów się nad paleniem z pozycji negatywnego wpływu, sugerując alternatywne zachowanie: co osoba nabywa w przypadku braku palenia.
  3. Użyj niestandardowych metod ekspozycji i prezentacji informacji: filmów, pomocy wizualnych.
  4. Postaraj się zainteresować nastolatka, zafascynować go ciekawym hobby, a jeszcze lepiej, grając w sport.

Nie zapobieganie miałoby żadnego skutku, jeśli rodzice i najbliższe otoczenie nie są wykazać pozytywny przykład.