Podnóżek

Współczesny rytm życia dyktuje własne reguły. Istnieje wiele przypadków, w których ktoś musiał gdzieś iść lub kogoś spotkać, dziś jest o wiele łatwiej rozwiązać - przez Internet. Zamów bilety, zakup towarów, szkolenia i praca - wszystko to dzieje się dzięki komputerowi. To znacznie ułatwia życie użytkownikom, ale ma również swoje wady. W szczególności jest to sposób na życie wielu ludzi, którzy zmienili tryb mobilny i aktywny w siedzący tryb życia. A nasze zdrowie cierpi przede wszystkim z tego powodu.

Długotrwałe siedzenie przy komputerze nieuchronnie prowadzi do upośledzenia krążenia krwi, przeciążenia mięśni, bólu. A jeśli postawa jest daleka od prawidłowej, to z czasem osoba ma dolegliwości bólowe w dolnej części pleców, plecach, szyi, nogach. Aby temu zapobiec, wymyślono różne urządzenia - krzesła ortopedyczne i specjalne podpórki na nogi. Porozmawiamy o tym drugim.

Dlaczego potrzebuję podnóżka?

Tak więc podpórka na nogi jest konieczna do prawidłowej postawy - pamiętamy ją z ławki szkolnej. Ale wielu dziś ignoruje te wymagania, koncentrując się na zapobieganiu zmęczeniu i chorobom kręgosłupa. I to jest absolutnie na próżno, ponieważ dziś są wspaniałe urządzenia na sprzedaż, które niwelują ryzyko problemów z nogami dla tych, którzy spędzają dużo czasu przy stole.

Podnóżek to doskonała prewencja:

żylaki ;
obrzęk;
zmęczenie i obolałe nogi, szczególnie pod koniec dnia pracy.

Jaki powinien być podnóżek?

Ten produkt jest prezentowany w różnych wzorach i kategoriach cenowych. To zależy od materiału, jakości, marki itp. Jak nie popełnić błędu i wybrać produkt, który spełni wszystkie wymagania?

Wybierając stoisko dla siebie lub jako prezent, zwróć szczególną uwagę na następujące kryteria:

Przede wszystkim każdy podnóżek powinien być regulowany. W ten sposób różni się on od zwykłego pudełka, które można również umieścić pod stopami. Możliwość regulacji wysokości i nachylenia powierzchni dobrego stojaka pomoże Ci empirycznie znaleźć dla ciebie najbardziej wygodną pozycję. Taki komputerowy podnóżek będzie naprawdę przydatny w zapobieganiu zmęczeniu nóg.

Produkcja materiału może być różna - plastik, drewno lub metal. To zależy od ceny produktu i jego trwałości. Należy pamiętać, że przy zmianie pozycji ładunek na stojaku znacząco wzrasta, więc wszystkie elementy nośne takiego podparcia muszą być metalowe - tworzywo sztuczne pod tym względem nie jest niezawodne. Wybór materiału zależy również od tego, w jaki sposób będzie on połączony z projektem Twojego biura. Na przykład drewniany podnóżek będzie odpowiedni w pokoju urządzonym w stylu eko, a metal będzie optymalnym zakupem pokoju w stylu high-tech.

W "prawym" podnóżku mocowanie do podpór powinno być gumowane. Dzięki wkładkom antypoślizgowym produkt nie wysunie się ze swojego miejsca, nawet na tak śliskich powierzchniach, jak laminat czy parkiet, i nie porysuje podłogi. Przy zakupie sprawdź, czy guma nie pozostawia ciemnych śladów na powłoce - jest to typowe tylko dla produktów o niskiej jakości. Powierzchnia, na której będą znajdować się stopy, powinna być również antypoślizgowa - wytłaczana lub gumowana.

Ważnym punktem jest ciężar samego stojaka, który powinien wystarczyć do tego, aby nie pozostawał spod nóg.

Stoisko różni się liczbą kroków. Minimalna liczba to jeden, najprostsze modele to. Oczywiście im więcej kroków ma Twoje stanowisko, tym więcej możliwości zmiany pozycji nóg jest dostępnych. W związku z tym to stoisko jest znacznie wygodniejsze, ponieważ lepiej spełnia swoją funkcję.

Zastanów się nad zakupem podstawki pod nogi dla siebie i swoich dzieci!