Piękno i zdrowie Skarbonka z ludowych przepisów

Kurkuma - właściwości lecznicze

Kurkuma to dość powszechna przyprawa, której lecznicze właściwości są rozpoznawane na całym świecie. Szczególnie stosowanie kurkumy przyda się kobietom, które dbają o swoje zdrowie i urodę.

Co to jest przydatne kurkuma?

Kurkuma w starożytnej medycynie wschodniej zajmuje jedno z czołowych miejsc, wykorzystywane do leczenia wielu chorób. Skład tej przyprawy obejmuje olejki eteryczne, terpenoidy, kurkumę, minerały (wapń, fosfor, żelazo, jod), witaminy B, B2, B3, C, K itd. Z najcenniejszych właściwości leczniczych kurkumy, pozwalając na jego zastosowanie w medycynie i kosmetologii , możemy zauważyć, że:

  • przeciwzapalne;
  • hemostatyczny;
  • gojenie się ran;
  • antyseptyczny;
  • bakteriobójcze;
  • przeciwutleniacz;
  • choleretic i inne

Z reguły kurkumę przyjmuje się doustnie w postaci rozcieńczonej wodą (łyżeczka proszku na szklankę wody). To rozwiązanie jest również stosowane do kąpieli, okładów, płukań.

Ponadto, kurkuma w proszku jest doskonałym narzędziem do krojenia, oparzenia , krwiaki, urazy i siniaki. Może być aplikowany bezpośrednio na ranę rozcieńczoną wodą lub miodem.

Kurkuma jest stosowana do celów medycznych w leczeniu chorób:

  • przewód żołądkowo-jelitowy, wątroba i pęcherzyk żółciowy;
  • serce i krew;
  • stawy i kręgosłup;
  • Laryngologiczne organy i górne drogi oddechowe;
  • przeziębienia;
  • dermatologiczny itp.

Kurkuma w kosmetologii

Kurkuma to niedrogie narzędzie, które pomoże zachować młodość i piękno przez długi czas. Kurkuma jest stosowana do twarzy i ciała, a także do włosów. Poprawia mikrocyrkulację krwi i normalizuje metabolizm, ma właściwości regenerujące, aktywuje produkcję elastyny ​​i kolagenu. Do celów kosmetycznych można stosować zarówno proszek turmerowy, jak i olejki eteryczne. Najprostszym sposobem zastosowania kurkumy jest dodanie oleju do już wyprodukowanych kosmetyków, na przykład do kremu.

Oto kilka przepisów z kurkumą:

  1. Maska z kurkumą: rozcieńczyć kurkumę wodą z gęstą konsystencją, dodać kroplę oleju z drzewa herbacianego; Nałóż mieszaninę przez noc na obszary problematyczne, aby wyschły, a następnie wytrząśnij nadmiar i spłucz następnego dnia rano.
  2. Peeling ciała z kurkumą : do łyżki wilgotnej kawy dodać pół łyżeczki kurkumy i cynamonu oraz łyżeczkę soli morskiej i oliwa z oliwek . Nałożyć na wilgotne ciało ruchami masażu, pocierając kilka minut, a następnie spłukać pod kontrastowym prysznicem.
  3. Zdrowa maska ​​do włosów : wymieszaj łyżeczkę kurkumy i miodu i łyżkę ciepłego mleka, nałóż mieszaninę na czyste, wilgotne włosy, a następnie spłucz ciepłą wodą z octu jabłkowego lub soku z cytryny.
  4. Maski do różnych rodzajów twarzy z kurkumą :
    • dla skóry tłustej: łyżeczkę proszku kurkumy rozcieńczonego ciepłą wodą do stanu kleiku i dodać kilka kropel soku z cytryny, wymieszać i nałożyć na skórę na pół godziny, a następnie spłukać ciepłą wodą;
    • dla skóry suchej: łyżeczka kurkumy wymieszana z taką samą ilością soku z aloesu, Kurkuma na twarz nakładać na twarz przez 15 minut, następnie spłukać ciepłą wodą;
    • dla skóry problemowej: zmieszaj pół łyżeczki kurkumy, dwie łyżki białej glinki i odrobinę wody do uzyskania gładkości, dodaj 2 krople olejku lawendowego; nanieść na skórę przez 10-15 minut, następnie spłukać zimną wodą;
    • w przypadku blaknięcia skóry: zmieszaj łyżeczkę kurkumy, śmietany (mleka) i miodu, nakładaj na twarz i szyję przez 20-30 minut, następnie spłucz wodą.

Należy pamiętać, że wieczorem lepiej jest stosować maseczki z kurkumą, ponieważ po nich skóra staje się żółtawa, która zmywa się w 2-3 praniach.