Cholesterol jest normą dla kobiet
Pierwsze skojarzenia, które pojawiają się, gdy wspomina się termin "cholesterol", są raczej nieprzyjemne. Wszyscy wiemy, że ta substancja, podczas gdy w organizmie w dużych ilościach, może prowadzić do poważnych problemów. W rzeczywistości, cholesterol w normalnych ilościach jest niezbędny dla kobiecego ciała. Najważniejsze to kontrolować poziom tej substancji we krwi i przywrócić ją do normy w czasie.
Stawka całkowitego cholesterolu dla kobiet
Cholesterol jest substancją podobną do tłuszczu wytwarzaną przez organizm i częściowo wytwarzaną przez spożywaną żywność. W czystej postaci tej substancji w organizmie zawiera bardzo mało, większość jest częścią lipoprotein. Takie związki mają wysoką i niską gęstość. To z powodu LDL, blaszki miażdżycowe tworzą i rozwijają różne choroby. Lipoproteiny o tej samej wysokiej gęstości są nazywane "dobrym" cholesterolem.
Ta substancja w organizmie odgrywa bardzo ważną rolę:
- Cholesterol jest odpowiedzialny za tworzenie i konserwację błon komórkowych.
- Substancja jest bezpośrednio zaangażowana w produkcję żeńskich hormonów.
- Lipoproteiny zapewniają prawidłowy metabolizm.
- Jest to spowodowane cholesterolem, że promienie słoneczne mogą przekształcić się w witaminę D.
- Lipoproteiny izolują włókna nerwowe.
Poziom normalnego cholesterolu u kobiet może się różnić w zależności od wieku, stanu zdrowia i wielu innych czynników. Ale średnio ilość substancji w ciele powinna wynosić od 3 do 5,5 mmol / l. Wskaźniki te są poziomem sumarycznym, to znaczy zarówno dobrego, jak i złego cholesterolu połączonego. W przypadku kobiet ponad 50 limitów może nieznacznie się przesunąć (zwykle w dużym kierunku).
Osoby cierpiące na choroby układu sercowo-naczyniowego oraz osoby predysponowane do nich powinny szczególnie uważnie monitorować poziom cholesterolu. Liczba lipoprotein we krwi przedstawicieli tej kategorii pacjentów nie powinna przekraczać 5 mmol / l.
Dlaczego kobiety zwiększają poziom cholesterolu?W czasie życia ilość cholesterolu we krwi osoby może zmienić się na wyższy lub niższy poziom. Żadne z tych zjawisk nie jest niepożądane, a podwyższone poziomy lipoprotein mogą być śmiertelne.
Głównymi przyczynami wysokiego stężenia cholesterolu u kobiet są:
- Głównym problemem jest niewłaściwe odżywianie. Nadmierne spożywanie tłustych produktów niekorzystnie wpływa na stan zdrowia, jest obarczone dodatkowymi kilogramami i, między innymi, przyczynia się do tworzenia się cholesterolu.
- Palenie jest bardzo szkodliwe. Nikotyna zabija "dobry" cholesterol i zaburza układ sercowo-naczyniowy.
- Jak pokazano, cholesterol wzrasta u wielu osób prowadzących siedzący tryb życia.
Pacjenci z cukrzycą, nadciśnieniem, nerkami, wątrobą i chorobami tarczycy również mają skłonność do podwyższonych lipoprotein, ponieważ kobiety nie mają wyraźnych oznak wysokiego stężenia cholesterolu. Aby określić zmiany w składzie krwi jest możliwe tylko za pomocą odpowiednich badań. Następujące objawy powinny Cię ostrzec:
- żółtaczkowe plamki na skórze w okolicy oka - żółtaczka;
- ból serca ;
- dławica piersiowa;
- zmęczenie i ból w nogach, które występują po wysiłku.
Niski poziom cholesterolu u kobiet prowadzi również do bardzo nieprzyjemnych konsekwencji i może być obserwowany z wielu powodów:
- Zmniejszenie ilości lipoprotein przyczynia się do stałego stresu;
- Czasami niski poziom cholesterolu jest wynikiem złego dziedziczenia.
- Podobnie organizm może reagować na dietę, niedożywienie, niezdrową dietę.
- U niektórych pacjentów cholesterol spada zatrucie .