Czy podczas karmienia piersią można kąpać?
Wizyta w łaźni podczas laktacji jest kontrowersyjną kwestią, która nurtuje miłośników pary. W końcu, wraz z narodzinami dziecka, jest wiele zmian w życiu, a odmawianie sobie wszystkich przyjemności jest po prostu nie do pomyślenia.
Nasi ludzie od dawna kochają kąpiel - ta tradycja została zachowana do tej pory, ale nie jako podstawowa procedura wodna, jak poprzednio, ale raczej jako hobby. Chciałbym, tak jak poprzednio, co najmniej raz w tygodniu, aby zapewnić sobie dużo pary, szczególnie ta procedura ma wielki wpływ na układ nerwowy i odpornościowy, co jest bardzo ważne dla młodych matek.
Ale czy możliwe jest pójście do łaźni podczas karmienia piersią, nie wszystkie matki wiedzą. Jeśli kobieta była częstym gościem w kompleksie kąpielowym przed zajściem w ciążę, nikt nie zabroniłby jej pójścia tam po pojawieniu się dziecka. Nie ma ryzyka, zarówno dla matki, jak i dla dziecka, że gorąca para zepsuje mleko. Wręcz przeciwnie - procedury termiczne mają bardzo pozytywny wpływ na laktację, stymulowanie przydział mleka.
Na parze miotła brzozowa skóra zyskuje wyjątkową gładkość i blask. Pory są oczyszczane z wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, żużel i toksyny opuszczają ciało. Kobieta, która regularnie odwiedza wannę, czuje wzrost witalności, zawsze jest w świetnym nastroju, a zatem dziecko takiej mamusi również jest szczęśliwe.
Specjalne zaleceniaDowiedzieliśmy się, czy możliwe jest pójście do kąpieli podczas laktacji i otrzymaliśmy pozytywną odpowiedź. Ale wciąż trzeba podchodzić do tej sprawy z umysłem. Oto, co młoda matka powinna wiedzieć:
- Po raz pierwszy wizyta w wannie może nastąpić dopiero dwa miesiące po porodzie. W tym momencie wyładowanie poporodowe kończy się, a kobieta czuje się normalnie.
- Za pierwszym razem będzie to wystarczające pięć minut w łaźni parowej, aby po przerwie ciało nie reagowało nieodpowiednio na gwałtowny wzrost temperatury.
- Ponieważ kobieta intensywnie traci wilgoć w kąpieli, może wpływać na ilość mleka, zwłaszcza jeśli wcześniej występowały w niej problemy. Dlatego przed wizytą w łaźni parowej należy wypić ciepłą herbatę. W czasie, gdy młoda matka będzie spędzać czas w łaźni, powinno być kilka takich przyjęć herbacianych, aby łaźnia parowa nie działała na szkodę laktacji.
- Co należy wystrzegać się w kąpieli, więc jest to natrysk kontrastowy z zimną wodą lub lodem po łaźni parowej. Oczywiście nie będzie łatwo z tego zrezygnować, ale ze względu na ostrą różnicę temperatur, ryzyko wystąpienia laktostazy jest bardzo wysokie.
Kobiety, które mają wątpliwości, czy można pójść do kąpieli podczas karmienia piersią, możemy polecić porozmawiać z lekarzem, poddać się badaniu, zdać testy. Otrzymawszy odpowiedź twierdzącą, możesz bezpiecznie odwiedzić łaźnię parową.