Czy w ciąży pietruszka?
Gdy tylko kobieta dowiedziała się, że wkrótce miała zostać matką, zaczyna przyjmować bardzo odpowiedzialny stosunek do tego, co zawiera jej dieta. Od dawna wiadomo, że pietruszka, która jest często dodawana do pierwszego i drugiego dania, może mieć bardzo negatywny wpływ na ciążę. W związku z tym rodzi się naturalne pytanie - może być w ciąży świeża pietruszka, a także wszelkiego rodzaju przyprawy z jej użyciem.
Skład chemiczny rośliny obejmuje całą niezbędną witaminę C i duże ilości. Oznacza to, że pietruszka jest niezbędna do awitaminozy wiosną i pomaga organizmowi zwiększyć odporność, co jest szczególnie ważne w okresie ciąży.
Ponadto, pietruszka zawiera dużo żelaza w łatwo przyswajalnej formie i wszyscy wiemy, że kobiety w ciąży często cierpią na anemię, a płód od niedotlenienie ze względu na niską zawartość żelaza we krwi. Ponadto, kwas foliowy, tak niezbędny na samym początku ciąży dla prawidłowego tworzenia układu nerwowego, jest również zawarty w zieleniach świeżej pietruszki. Tak więc odpowiedź na pytanie, czy pietruszka może być spożywana w czasie ciąży jest prosta - tak, oczywiście, jest to możliwe i konieczne, ponieważ ta uzdrawiająca i smaczna korzenna roślina naturalnie kompensuje równowagę minerałów i witamin w ciele.
Zniszcz pietruszkę podczas ciąży
Aby nie zaszkodzić dziecku, możesz jeść pietruszkę w czasie ciąży, jeśli zauważysz odpowiednią ilość. Oznacza to, że warzywa nie zaszkodzą, jeśli dodamy je trochę do sałatki i zupy, ale bez fanatyzmu.
Ale jedzenie paczek z pietruszką jest surowo zabronione, ponieważ w dużych ilościach może powodować skurcze mięśni, a nawet poronienia z powodu zwiększone napięcie macicy. Może się to zdarzyć w każdej chwili, ale przede wszystkim należy zachować ostrożność w pierwszym trymestrze. Tak więc zielniki powinny być właściwie używane, a wtedy przyniesie to korzyść mamie i rosnącemu ciału dziecka.