Dziecko nie je mięsa
Jedzenie mięsa jest szczególnie niezbędne dla normalnego wzrostu i rozwoju dziecka. Rosnące ciało powinno otrzymać niezbędną ilość białka, magnezu, żelaza, ważnych aminokwasów oraz witamin B12, A i D, które są zawarte w tym produkcie. Kiedy dziecko nie je mięsa, odporność organizmu na infekcje i inne negatywne czynniki zewnętrzne ulega znacznemu zmniejszeniu.
Jeśli Twoje dziecko odmawia przyjęcia tego produktu, warto zastanowić się nad powodami, dla których dziecko nie je mięsa, a mając je już ustalone, możesz dowiedzieć się, jak sobie z tym poradzić. Być może dziecko po prostu nie lubi królika, który ofiarowuje mu troskliwa matka, ale kotlety wieprzowe (które mu podajemy, gdy się boimy) będzie jadł z przyjemnością. Lub nie lubi potraw z mielonego mięsa, a on z przyjemnością gryzie nogę kurczaka.
Ponadto, problem, w jaki sposób uczyć dziecko jeść mięso może powstać, jeśli nie zaczniesz w odpowiednim czasie, aby stopniowo wprowadzić produkty mięsne do diety. Tak więc, jeśli w ciągu 7-8 miesięcy nie dałbyś dziecku mash z mięsem, nie będzie on zaznajomiony z jego smakiem. Lepiej zrobić wszystko na czas, aby dziecko przyzwyczaiło się do mięsa i pokochało je.
Co jeśli dziecko nie je mięsa?
Tutaj musisz uciekać się do sztuczek i sztuczek. Aby dziecko z przyjemnością zjadło obiad z mięsem, dekorowanie danie jest dość interesujące i kolorowe, by skomponować tematyczną opowieść. Możesz "zamaskować" mięso w naleśnikach, zapiekankach, nadziewanych paprykach itp.
Jeśli dziecko nie chce jeść mięsa, możesz zrobić sobie przerwę na okres od jednego do dwóch tygodni. W tym czasie zamień mięso na rybę i twarożek, w którym skład składników odżywczych jest podobny do składu produktów mięsnych.
Kiedy dziecko kategorycznie odrzuca mięso, a żadna perswazja ani pomoc nie pomaga, musisz poszukać, co zastąpić produktem. Mleko, ser, twaróg i jajka zawierają białko zwierzęce, aw grochu, fasoli, ryżu i ziemniakach jest wystarczająca liczba niezbędnych aminokwasów. Pełne białko zawiera rośliny strączkowe, całkowicie zastępujące mięso. Ale ten produkt jest odpowiedni dla starszych dzieci. Jeśli chodzi o dzieci, istnieje jeden doradca ds. Porad pocieszenia. Wielu z nich zaleca wprowadzenie mięsa do diety dziecka po 2 latach, gdy ma już zęby do żucia.