Psychologowie lękowi interpretowali jako emocjonalny dyskomfort, który utrzymuje się przez długi czas. Główne przyczyny lęku u dzieci przejawiają się w odrzuceniu wszystkiego, co nowe. Na przykład uczeń po kilku dniach choroby nie chce iść do szkoły. Wiele niespokojnych dzieci ma skłonność do maniakalnego porządku, kapryśne, szybko zmęczone, z trudnością przechodząc na nowy typ zawodu. Pierwsza nieudana próba zrobienia czegoś prowadzi do zamieszania, a dziecko obwinia się za wszystkie kłopoty, które się wokół niego pojawiają. Takie dzieci wydają się być zarażone lękiem i nerwowością ze strony otoczenia.

Jak pomóc dziecku pokonać lęk?

Aby dowiedzieć się, jak pomóc niespokojnemu dziecku, najpierw musisz ustalić rodzaj i przyczyny lęku. Ten stan może być konsekwencją określonej sytuacji lub jakości osoby. Ponadto niespokojne dzieci dzielą się na typy: neurotyczne, niehamowane, nieśmiałe, zamknięte. Wszystkie zalecenia dla rodziców zaniepokojonych dzieci zaczynają się od tego, że rozumieją i akceptują niepokój dziecka. Powinien czuć wsparcie, uwagę, opiekę nad mamą i tatą. Najskuteczniejsze jest usuwanie lęku u dzieci na osobistym przykładzie - pokaż, jak dokładnie zachowywać się w sytuacji, która przeraża dziecko. Ale to powinno być zrobione zamiast tego, ale z dzieckiem! Zajęcia w formie gry są najbardziej akceptowalne. Cóż, jeśli dziecko będzie wiedzieć z góry, jakie działania będą następować.

Optymizm - klucz do sukcesu

Najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się lęku jest optymizm. Dziecko powinno czuć dokładnie taką pozycję życiową w kręgu rodzinnym. Pocałunki, uściski matki, uściski dłoni ojca - to właśnie uczyni dziecko pewnym siebie. I nigdy nie porównuj tego z innymi dziećmi. Jako porównanie możesz użyć tylko poprzednich osiągnięć dziecka.

Pomoc specjalistów

Jeśli lęk ma głębsze korzenie, a stan dziecka nie radzi sobie z tym sam, potrzebna jest pomoc specjalistów. Dzieciom z zaburzeniami psychologicznymi i psychicznymi zaleca się poddanie kuracji z zastosowaniem pewnego rodzaju terapii w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi. Niemożliwe jest zamknięcie oczu na niepokój, ponieważ w przyszłości dziecko będzie miało trudności z budowaniem relacji, jego społeczna indywidualna funkcjonalność będzie się zmniejszać.

W niektórych przypadkach usunięcie lęku u dzieci odbywa się zgodnie z jednym z czterech programów, które dowiodły swojej skuteczności:

  • stosowanie sertraliny - leku przeciwdepresyjnego (selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny);
  • behawioralna terapia poznawcza oparta na rozwiązywaniu zadań strukturalnych dzieci;
  • przyjmowanie placebo (pigułki z cukrem);
  • behawioralna terapia poznawcza w połączeniu z sertraliną.

Każdy z powyższych schematów leczenia lęku u dzieci jest zwykle stosowany przez trzy do czterech miesięcy. Najwyższe wskaźniki wyleczeń obserwuje się przy stosowaniu schematu łączonego (ponad 80% przypadków).

jak pomóc niespokojnemu dziecku

Nietradycyjna metoda korygowania lęku u dzieci - hipnoterapia. Z jego pomocą możesz poprawić swój stan emocjonalny, zmniejszyć lęk i uratować dziecko przed głębokimi uczuciami. Lekarz na poziomie podświadomości określa przyczyny ostrego lub ukrytego lęku, a eliminacja przyczyn jest bezpośrednią drogą do rozwiązania problemu. Uważa się, że hipnotyczny trans, do którego wprowadza się dziecko, jest sam w sobie terapią, ponieważ sprzyja rozluźnieniu i przywróceniu ciała. Ponadto stan hipnotyczny budzi zasoby rezerwowe ukryte w dziecku.

W każdym razie konieczne jest odciążenie dziecka od lęku, ponieważ zaniedbana choroba może nie tylko negatywnie wpływać na stan ciała, ale w ciężkich przypadkach może prowadzić do prób samobójczych.