Praktycznie dla wszystkich kobiet, zakupy to jeden z ulubionych sposobów na dobrą zabawę, rozmowy z przyjaciółmi, uwolnienie się od stresu i pozbycie się depresji poprzez kupowanie wielu miłych drobiazgów. Jednak konsekwencją takich zakupów może być kolejna depresja, ponieważ często okazuje się, że budżet jest wyczerpany, a niezbędne rzeczy pozostały na półkach sklepów. Jest to znane niemal każdej kobiecie, ale jak tego uniknąć i jak połączyć biznes z przyjemnością, nie każdy wie.

Spędź mądrze

Aby wycieczka nie była stratą czasu i pieniędzy, zaleca się przestrzeganie następujących zasad racjonalnych zakupów:

  • Warunkiem zakupów jest dobry nastrój i pozytywne nastawienie. Ale jeśli czujesz się źle i jesteś przygnębiony, lepiej zrezygnować z zakupów.
  • Zanim pójdziesz na zakupy, musisz sporządzić listę wszystkiego, co musisz kupić.
  • Przydatne jest również zaplanowanie trasy z wyprzedzeniem. Najpotrzebniejsze i najdroższe zakupy najlepiej wykonać najpierw.
  • w oparciu o listę zakupów, musisz obliczyć przybliżoną kwotę, która może być potrzebna. Pamiętaj jednak, że oprócz tego, co niezbędne, będzie chęć nabycia czegoś dla duszy. Dlatego, jeśli to możliwe, lepiej jest przynosić pieniądze na dodatkowe wydatki, w przeciwnym razie planowane rzeczy mogą nie wystarczyć. Jeśli planujesz wydać pieniądze z karty kredytowej lub oszczędnościowej, musisz z góry wypłacić wymaganą kwotę i pozostawić kartę w domu.
  • Przed zakupem szczególnie drogich przedmiotów warto dowiedzieć się, które sklepy mają promocje, sezonowe rabaty lub wyprzedaże.
  • zakupy najlepiej wykonywać w miłej atmosferze, unikając zamieszania. Najlepszy czas na zakupy to pierwsza połowa dnia powszedniego.
  • jeśli czas jest ograniczony, ale nie ma odpowiedniej rzeczy, to lepiej odłożyć zakupy na kolejny dzień. W pośpiechu, lepiej nie kupować niczego, inaczej nie, aby uniknąć rozczarowania.
  • jeśli planujesz zaktualizować swoją garderobę, musisz ubrać się na zakupy, aby nic nie utrudniało ci tego, co lubisz.
  • Nie zapomnij o wygodnych butach, inaczej zmęczenie pojawi się wkrótce i chęć jak najszybszego powrotu do domu. Dzięki takiemu podejściu bardzo łatwo kupić niepotrzebne i niskiej jakości rzeczy.
  • zakupy, a zwłaszcza przedmioty w szafie, najlepiej wykonywać samemu, wybierając rzeczy dostosowane do osobistych preferencji. Cóż, jeśli nie chcesz iść na zakupy sam, to firma powinna być starannie dobrana, aby nikt nie spieszył się i nie zniechęcał ich do odwiedzania kilku innych sklepów.

Oczywiście korzystanie z zakupów jako lekarstwa na stres i depresję prowadzi do smutnych konsekwencji dla budżetu. Co więcej, w takich przypadkach bardzo szybko, na poziomie podświadomości, istnieje związek między stresem a zakupami. Konsekwencją tego może Разумный шопинг shopoholizm, a za każdym razem, gdy pojawiają się problemy, będzie trzeba iść na zakupy, aby coś kupić. Czasami taki stan osiąga punkt krytyczny i wymaga interwencji terapeuty. Ważne jest, aby zrozumieć, że radość z zakupów jest krótkotrwała i nie ulży w depresji. Dlatego zamiast używać zakupów, aby poradzić sobie ze skutkami stresu, najpierw musisz poradzić sobie z przyczynami ich wystąpienia i szukać sposobów rozwiązania problemów. Celem racjonalnych zakupów powinno być nabycie niezbędnych i jakościowych rzeczy. Ale obserwując miarę, oprócz planowanych zakupów, możesz zrobić małe prezenty dla siebie i bliskich, wtedy będziesz w stanie uniknąć rozczarowania z pustych wydatków, ale zakupy przyniosą przyjemność i radość.