Masaż mięśniowo-powięziowy
Masaż mięśniowo-powięziowy jest uważany za alternatywę dla operacji zaciskania. Zastanów się, kiedy pokazany jest masaż i czy jest naprawdę skuteczny.
Masaż mięśniowo-powięziowy - co to jest?
Zabieg działa na głębokie warstwy skóry. Masażysta przetwarza 11 meridianów mięśniowo-powięziowych - tak zwane pociągi anatomiczne. Linie te biegną symetrycznie w całym ciele, łącząc pozornie rozproszone części ciała w jedną całość. Na przykład linia powierzchni tylnej rozciąga się od podeszwy do łuków brwiowych. Tak więc, działając w pewnych obszarach, wykwalifikowany mistrz może pozytywnie wpływać na kondycję ciała pacjenta.
W szczególności możesz osiągnąć:
- poprawić krążenie krwi;
- stabilizacja rytmu serca;
- wyeliminować stany zapalne skóry;
- przywrócić koloryt skóry;
- eliminacja bólu.
Oczywiście leczenie tego typu terapii manualnej wymaga czasu. Ponadto niewielu mistrzów posiada technikę masażu mięśniowo-powięziowego. Należy pamiętać, że procedura ma przeciwwskazania:
- ostre procesy zakaźne;
- duża liczba brodawczaków i znamion;
- couperose;
- otarcia i skaleczenia;
- urazy układu mięśniowo-szkieletowego.
Nie zaleca się wykonywania masażu, jeśli w najbliższych dniach ktoś przeszedł procedurę peelingu chemicznego.
Myofascial masaż twarzy
Kobiety, które przeszły procedurę, odnotowały wysoki pozytywny wynik. W tym masażu nie wymaga użycia żadnych leków. Mistrz działa gołymi rękami. Zalecana procedura, jeśli jest dostępna:
- zmarszczki ;
- szeroko otwarte pory;
- niski ton i zwiotczenie skóry;
- obrzęk tkanek.
Przy pomocy masażu mięśniowo-miednicowego możesz nawet pozbyć się drugiego podbródka.
Powierzchnia twarzy jest traktowana zgodnie z następującym schematem:
- Najpierw twarz oczyszcza się z makijażu i nakłada na powierzchnię talkiem.
- Mistrz ugniata tkankę mięśniową powierzchni.
- Następnie skręca skórę w okolicy brody i ucha, masuje małżowinę kciukiem, ugniata kości policzkowe i strefę czoła.
Warto zauważyć, że procedura wymaga cierpliwości - istnieją drobne bolesne doznania. Ale odmłodzenie występuje dosłownie na naszych oczach.
Masaż głowy myofascyłem ma również na celu poprawę kondycji twarzy. Działając na hełm ścięgien i łagodząc napięcie w skórze głowy, czarodziej usuwa fałdy skóry w obszarze czoła.
Masaż pleców Myofascial
Tę procedurę powinna wykonać osoba z wykształceniem medycznym. W przeciwnym razie masaż może niekorzystnie wpłynąć na funkcjonowanie kręgosłupa.
Procedura rozpoczyna się od masowania strefy szyjki macicy, stopniowo spadając do okolicy lędźwiowej. Pożądane jest, aby pacjent podczas masażu oddychał powoli i powoli.
Przy pomocy masażu mięśniowo-powięziowego można pozbyć się bólu w stawach, zwiększyć elastyczność kręgosłupa i poprawić przepływ krwi.
Jeśli masz możliwość skontaktowania się z wykwalifikowanym lekarzem posiadającym technikę masażu mięśniowo-powięziowego, możesz pozbyć się następujących patologii:
- przepuklina międzykręgowa ;
- choroby nerwowe;
- choroba zwyrodnieniowa stawów.
Uważa się, że autorem masażu mięśniowo-powięziowego jest niemiecki ideolog Rolf Ide. Ale jego rozwój byłby niemożliwy bez badania meridianów mięśniowo-powięziowych, które pojawiły się wraz z techniką starożytnego chińskiego masażu głębokiego. W każdym razie nowoczesna procedura oparta na wschodniej mądrości pozwala każdej kobiecie uporządkować się bez odwoływania się do usług chirurgów plastycznych.