Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Stawy rąk lub rąk bolą i nogi lub stopy - co zrobić lub zrobić?

Nagły ostry ból w nadgarstku, palcach, łokciu i kolanie, niestety, jest znany wielu. Co zrobić, gdy bóle stawów rąk i stóp są bolesne? I dlaczego nie można usunąć nawet silnych środków przeciwbólowych?

Ból stawów z artrozą

Bardzo często stawy rąk i stóp boleją przy artrozach. Jeśli ta choroba nie zostanie wyleczona, uszkodzony staw będzie się dalej rozpadał i zaburzy mechanikę kręgosłupa. Aby spowolnić dalsze niszczenie chrząstki pomoże technik terapii manualnej i gimnastyki terapeutycznej.

Aby usunąć silny ból i stan zapalny, a także pobudzić proces gojenia, można użyć maści lub okładów z efektem rozgrzewającym. Najlepiej zastosować:

  • Menovazine ;
  • Voltaren-żel;
  • Nikofleks;
  • Żel Olfen;
  • Fastum.

Ale co, jeśli stawy nóg i maści bardzo boli? Konieczne jest całkowite ograniczenie obciążenia stawu uszkodzonego przez chorobę. Aby to zrobić, użyj specjalnych bandaży mocujących lub wkładek ortopedycznych. Aby zapobiec postępowi choroby, pacjentowi zaleca się okresowe masowanie i przyjmowanie chondroprotektorów, które stymulują odbudowę chrząstki. W niektórych przypadkach pacjent musi przestrzegać określonej diety (o niskiej zawartości różnych tłuszczów zwierzęcych i dużej ilości błonnika roślinnego). Gdy bóle nóg i ramion bolą w przypadku artrozy, konieczne jest również przyjmowanie witamin.

Ból stawów artretycznych

Jeśli bolą cię stawy i kości nóg i dłoni, może tak być zapalenie stawów . W przypadku takiej choroby konieczne jest długotrwałe leczenie, które będzie miało na celu zmniejszenie aktywności zapalenia. Terapia jest następująca:

1. Przyjmowanie leków przeciwzapalnych. Są mianowani przez lekarza, ale są dostępne bez recepty leki, które pomagają w łagodzeniu stanu zapalnego i eliminacji bólu:

  • Ibuprofen;
  • Naproksen sodu;
  • Ketoprofen.

2. Delikatny tryb obciążeń. Pomoże to uniknąć mechanicznego uszkodzenia stawów.

3. Regularne przyjmowanie różnych leków-chondroprotektorów:

  • Arthra;
  • Don;
  • Structum;
  • Chondrolon itp.

Aby leczenie było skuteczne, a stawy rąk i stóp przestały boleć, przy artretyzmie konieczne jest masowanie i gimnastyka terapeutyczna, aby obserwować prawidłowe sposoby odżywiania i obciążenia.

Folkowe metody leczenia stawów

Ale co możesz zrobić, jeśli chcesz użyć środków ludowych, gdy bolą cię nogi i ręce? Takie metody leczenia mogą być stosowane w przypadkach, gdy przyczyną pojawienia się bólu są różne urazy lub zwichnięcia więzadeł i mięśni, a nalewka waleriana jest dobra dla bólu. Aby to przygotować, potrzebujesz:

  1. 15 g korzeni rośliny (pokruszonej) zalać 200 ml wrzącej wody.
  2. Po 12 godzinach spuścić mieszaninę.

Kiedy bolą dłonie i stopy, należy zwilżyć płótno lub bawełnianą szmatkę nalewką i przyłożyć ją do miejsca, które boli, i pokryć wszystko czymś ciepłym.

Tradycyjne metody leczenia mogą być stosowane w reumatoidalnym zapaleniu stawów. Taka terapia ma na celu powstrzymanie nawrotów, a także utrzymanie pacjenta w dobrej kondycji fizycznej. Ale może to być wykonane tylko wtedy, gdy pacjent ma ból w stawach rąk i stóp, i nie ma temperatury. Najbardziej skuteczny i najłatwiejszy sposób bóle stawów i kości nóg i ramion ulga w bólu to paczka ziemniaków. Aby to zrobić:

  1. Ziemniaki (świeże) są wcierane na tarce.
  2. Kashitsu umieszczono w sitku i na kilka sekund zanurzono w gorącej wodzie.
  3. Bez prasowania ziemniaki przenosi się do bawełnianej torby, którą nakłada się na uszkodzone połączenie przez 10-12 godzin. Najlepiej zrobić to w nocy, gdy staw jest nieruchomy.

Procedurę należy powtarzać codziennie, aż ból całkowicie zniknie.