Hiperwentylacja

Normalne oddychanie i funkcjonowanie wszystkich układów ciała zależy od wyraźnej równowagi między zawartością tlenu i dwutlenku węgla we krwi. Hiperwentylacja płuc prowadzi do zmian w tym stosunku, aw konsekwencji do hipokapnii (deficytu dwutlenku węgla), a następnie niedotlenienia (głodu tlenu), który jest obarczony śmiercią tkanki mózgowej.

Przyczyny zespołu hiperwentylacji płuc

Do najczęściej wywoływanych czynników należą zaburzenia psychosomatyczne i paniki - nerwowość, ciężka depresja, lęk, podatność na stres, złość, inne intensywne emocje.

Inne powody:

zapalenie płuc ;
reakcje alergiczne;
zawał mięśnia sercowego;
astma;
krwawienie wewnętrzne;
zastoinowa niewydolność serca;
zator płucny;
przewlekła obturacyjna choroba płuc;
cukrzycowa kwasica ketonowa;
intensywny ból;
ostre infekcje z procesami zapalnymi;
stosowanie substancji odurzających, psychostymulantów;
kwasica ketonowa w ciąży.

Objawy hiperwentylacji

Głównym objawem tego zespołu jest nadmiernie szybki i głęboki oddech. Zaobserwowano również:

stan paniki i pogarszający się niepokój;
zmniejszona ostrość wzroku, pojawienie się kół tęczy przed oczami;
częste kołatanie serca, ból w klatce piersiowej, uciskanie;
suchość w ustach;
zawroty głowy;
ból, mrowienie i skurcze kończyn;
utrata przytomności;
uczucie braku tchu;
krwawienie ;
wzdęcia i odbijanie;
słabość w ciele.

Leczenie hiperwentylacji

Pierwsze kroki mające na celu złagodzenie patologii:

Powolne oddychanie, oddychaj nie więcej niż 1 raz na 10 sekund.
Uspokój się, nie panikuj.
Usuń ciasną odzież i akcesoria.

Dalsza taktyka leczenia, szczególnie z częstymi atakami hiperwentylacji, zależy od przyczyny tego zespołu. Jeśli jest on objęty zaburzeniami psychosomatycznymi, warto odwiedzić poradę dla terapeuty. Poważniejsze choroby sugerują określone leczenie.

Terapia manualna, joga, pilates i wizyty na kursach gimnastyki oddechowej są czasami stosowane jako metody alternatywne.

Aby zapobiec hiperwentylacji płuc, musisz zająć się trybem snu i odpoczynku, utrzymywać stan emocjonalny pod kontrolą, przestać używać pewnych leków.