Jak chodzić po piętach?

Każda dziewczyna w swoim życiu, bez wątpienia, raz stanęła przed faktem, że nie wie, jak chodzić po piętach. Widząc z ekranu telewizora, jako swobodnie poruszające się modele na wybiegu na wysokich obcasach, wydaje się, że to nic skomplikowanego. Jednak po raz pierwszy "na wysokości" młoda dama zauważa ze zdziwieniem, że jej nogi są zdradziecko zgięte w kolanach na kroku, plecy trudno utrzymać prosto, a komfort i wygodę w ogóle nie można powiedzieć. Na szczęście, aby nauczyć się latania, pełen wdzięku chód może być dość szybki, po opanowaniu kilku prostych zasad.

Idź do wysokie obcasy piękne, szybkie i łatwe

Zastanawiając się, jak pięknie jest chodzić na piętach, należy rozumieć, że należy zacząć od postawy. To jest równy grzbiet, dumnie uniesiona głowa i królewski młyn - połowa sukcesu w tym, tylko na pierwszy rzut oka, trudna sprawa. Zaczynając na piętach, dziewczyna nie powinna się spieszyć. Wręcz przeciwnie, trzeba iść nie szybko, ale jest pewne, aby spróbować, tak aby długość kroku nie przekraczała długości stopy. Nie warto chodzić na zasadzie vzzlest; jest o wiele lepiej, jeśli ruchy odbywają się w przybliżeniu na tej samej linii. Powolny, prawidłowy chód pod wieloma względami rozwiązuje inny powszechny problem - jak przyzwyczaić się do chodzenia po piętach. Ćwicząc krokami i początkowo kontrolując ruchy, młoda dama nie będzie miała czasu, by zauważyć, jak to, co wczoraj wydawało się być surową implementacją zasad, było tylko zwyczajem.

Aby zrozumieć, jak dobrze jest chodzić na piętach, zaleca się:

Opracuj prawidłową postawę i przestań się garbić. Konieczne staje się powrót w pobliżu płaskiej ściany, dotykając czterech punktów: tyłu głowy, łopatek, pośladków, pięt. To jest ta bezpośrednia pozycja ciała, którą należy obserwować podczas chodzenia.
Postaraj się, aby skarpetki na kroku były lekko skierowane na zewnątrz, ale nie za bardzo, aby nie wydawać się śmieszne. To zalecenie jest szczególnie ważne dla dziewcząt, które mają tendencję do marszczenia się podczas chodzenia.
Pierwszy krok na pięcie, a następnie na palcach. Wiele dziewcząt nie wie, jak chodzić po piętach, najpierw przychodzą na czubek stopy lub od razu na całej stopie, przez co uginają się kolana, a spacer wydaje się niezręczny i nieatrakcyjny.
Miłośnicy szybkich spacerów będą musieli rozwinąć mięśnie nóg i zaangażować się w specjalne ćwiczenia fizyczne. Tak więc, aktywni miłośnicy sportów dokładnie wiedzą, jak szybko iść po piętach i łatwo sobie z tym poradzić, ponieważ napompowane mięśnie dają siłę, by stawić opór na dowolnej wysokości.

Powody odmowy pięty

Wyrażenie "Nie umiem chodzić po piętach" może być spowodowane nie tylko brakiem praktyki, ale także pewnymi cechami fizjologicznymi. Na przykład problemy z kręgosłupem, zbyt wysoki wzrost stopy, żylaki i szereg innych czynników czasami powodują silny dyskomfort dla młodej damy, która zakłada buty na obcasie. W takim przypadku takie obuwie należy porzucić i preferować opcje na niezbyt wysokiej platformie.

Niektóre młode dziewczyny twierdzą, że są zakłopotane chodzeniem po piętach ze względu na ich wysoki wzrost. Jednak lęk przed pozornie wyższym nie jest jak pięknie chodzić na piętach powinna stanowić przeszkodę w tworzeniu harmonijnego wizerunku z piękną sukienką, koniecznie wymagającą "pary" butów na szpilce do włosów. W tym przypadku nie trzeba wybierać zbyt wysokich wariantów, ponieważ obecnie na średnich wysokościach jest wiele eleganckich butów damskich.

Inny powszechny problem, szczególnie powszechny wśród młodych dam, nieprzyzwyczajony do zakładania szpilek do włosów i długiego chodzenia w butach sportowych, brzmi prosto: "Zapomniałem, jak chodzić po piętach". Aby znów poczuć się komfortowo, będziesz musiał ćwiczyć, być może nawet w domu, w swoich ulubionych butach iz książką na głowie. Kilka dni takich ćwiczeń - a umiejętność na pewno wróci.