Jak leczyć bodziec pięty w domu - skuteczne i niedrogie metody
Rozwój ostrogi pięty jest wynikiem zapalenia powięzi stopy, która łączy kość pięty z kości śródstopia. Ze względu na procesy destrukcyjne zachodzi tworzenie się kości, powodujących silny ból. Czy to możliwe i jak leczyć ostrą pięty w domu, nie odnosząc się do szpitala, rozważymy dalej.
Leczenie farmakologiczne ostrą piszczelową w domu
Chociaż chorobie tej towarzyszy bardzo charakterystyczna symptomatologia, zaleca się poddanie się badaniu, aby postawić prawdziwą diagnozę. Konieczne jest również ustalenie ciężkości i przyczyn procesu patologicznego. W zaniedbanych przypadkach, jeśli są leczone metodami zachowawczymi, wynik będzie niewielki, a jeśli przyczyną leżącą u podstaw przewlekłej patologii, terapia bez wzięcia pod uwagę czynnika prowokującego jest prawie bezużyteczna.
Kiedy choroba występuje we wczesnym stadium, należy stosować bodźce piętowe w domu, zarówno za pomocą leków, jak i za pomocą alternatywnych technik, jest to całkowicie dopuszczalne po konsultacji z lekarzem. Takie leczenie, w zasadzie, ma na celu wyeliminowanie procesów zapalnych w tkankach i zmniejszenie bolesnych odczuć. Główne leki z ostrogą piętową, po nabyciu, które można leczyć patologią w domu, są następujące:
- miejscowe i układowe środki przeciwzapalne niesteroidowe (ibuprofen, diklofenak, ketoprofen, naproksen, indometacyna);
- lokalne przygotowania do ocieplenia ( Apizarthron , Viprosal, Finalgon);
- zewnętrzne środki hormonalne (maść hydrokortyzonu, deksametazon, prednizolon);
- Roztwór dimeksydu (do przygotowania kompresu).
Trzeba zrozumieć, że wszystkie te leki mają wiele skutków ubocznych, mogą być przeciwwskazane, więc nie można ich niezależnie i długotrwale leczyć. Ponadto, w celu skutecznego leczenia farmakologicznego ważne jest przestrzeganie pewnych zasad:
- Buty powinny być dobrze dobrane, nie ściskające, tak blisko indywidualnej formy stóp, bez obcasa, na miękkiej podeszwie (mogą to buty sportowe lub ortopedyczne, wyposażone w wkładkę do "rozładunku" pięty).
- Osłabienie ładunków na stopach, czasowe porzucenie wszystkich zajęć sportowych (szczególnie boli biegnących po utwardzonych ścieżkach).
- W obecności nadwagi - dostosowanie diety.
Leki do blokady blokady kości piętowej
Kiedy ból w stopach jest nie do zniesienia, nie można odpowiednio pomóc zwykłemu leczeniu zapalenia kości piętowej z działaniem przeciwbólowym w postaci maści lub tabletki. W takich przypadkach w celu zablokowania blokady bólu - wstrzyknięcia zastrzyków leków w dotkniętym obszarze (tkanka miękka w pobliżu wzrostu kości). W tym celu glukokortykosteroidy wybiera się w postaci roztworów, które czasami łączone są z anestezjologiczną lidokainą lub nowocainą.
Niezależnie od prawidłowego wykonania blokady jest bardzo trudne, nawet dla osoby z wykształceniem medycznym. W związku z potrzebą dokładnego wyboru punktu i głębokości włożenia igły, zabiegi są często przeprowadzane przez doświadczonych specjalistów pod nadzorem ultrasonografii. Skutkiem niewłaściwie wstrzykniętego wstrzyknięcia w okolicę pięty może być pęknięcie więzadła podeszwowego, więc surowo zabronione jest blokowanie domu.
Maść z ostrogi pięty w domu
W leczeniu tej choroby na miejscu należy stosować preparaty zewnętrzne w postaci maści, żeli, kremów o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Jakikolwiek środek zaradczy na bodziec pięty w domu powinien być stosowany systematycznie i zgodnie z instrukcjami. Aby uzyskać jak najlepszy efekt, tak aby maść była dokładnie wchłaniana i miała wpływ na jej działanie, zaleca się, aby przed nałożeniem go oprzeć stopę ciepłą kąpielą. Lek należy nanosić masujące ruchy, a następnie zakładać bawełniane skarpety.
Masaż ostrogą piętową w domu
Korzystanie z masażu w przypadku danej choroby jest zalecane przez większość specjalistów. Zabieg ten sprzyja aktywacji krążenia krwi, rozluźnieniu mięśni stopy, usunięciu obrzęków i złagodzeniu dyskomfortu. W przypadku leczenia w domu, pięta pobudzona przed rozpoczęciem masażu powinna być leczona lekami przeciwzapalnymi w celu usunięcia ostrych procesów.
Pożądane jest, aby wydać masaż na noc, przed snem, po parze stóp, za pomocą rozgrzewającej maści lub jakiegokolwiek oleju roślinnego. Główne techniki masażu w tym przypadku są następujące:
- Głaskanie łuku stopy kciukiem w kierunku od pięty do palca przy umiarkowanym ucisku.
- Ugniatanie palców stóp z ruchami okrężnymi, ściskającymi i głaszczącymi.
- Tarcie w dotkniętym obszarze.
- Głaszcząc stopę i grzbiet dolnej części nogi.
Leczenie pięty bodziec "Vitafon" w domu
Pacjenci szukający skutecznych metod, jak leczyć bodziec pięty w domu, są również zainteresowani możliwością zastosowania technik fizjoterapii. Według pacjentów skuteczne leczenie bruzdy kości piętowej zapewnia urządzenie "Vitafon" - przenośne urządzenie przeznaczone do lokalnej terapii wibroakustycznej w domu iw placówkach medycznych.
Aby osiągnąć pozytywny wynik, konieczne będzie przeprowadzenie 10 sesji, które w razie potrzeby można powtórzyć miesiąc później. Działanie tego urządzenia opiera się na fakcie, że z powodu mikrowibracji generowanej przez częstotliwości dźwięku, następujące procesy zachodzą w tkankach:
- poprawa krążenia krwi i drenażu limfatycznego;
- zwiększone odpowiedzi immunologiczne;
- eliminacja obrzęków;
- aktywacja procesów regeneracyjnych w kościach.
Folk leczenie ostrogi piętowej w domu
Nietradycyjna medycyna przez długi czas uczyła się, jak leczyć bodziec pięty w domu, a do tej pory jest wiele sprawdzonych skutecznych metod. Zasadniczo, recepty na leczenie ostrogi pięty w domu opierają się na zastosowaniu naturalnych czynników zewnętrznych, które w połączeniu z tradycyjnymi metodami pomagają przyspieszyć powrót do zdrowia i zatrzymać proces patologiczny.
Leczenie pięty pobudza żółć w domu
Jedną ze skutecznych metod, jak wyleczyć bodziec pięty w domu - użycie nierozcieńczone żółć medyczna , który ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, a także poprawia przepływ krwi i pomaga zmniejszyć gromadzenie się. Aby to zrobić w nocy, należy zastosować do dotkniętych obszarów kompres z gazy, moczony w żółci. Na wierzchu kompresu pokrytego polietylenem na stopach noszone są skarpetki. Czas trwania kursu wynosi trzy tygodnie.
Heel ostrogi - leczenie domu z jodu
Pięty ostrogi, których leczenie w domu może być bardzo proste, może być pod wpływem jodu, lekarstwa, które każdy ma w apteczce. Konieczne jest nałożenie siatki jodowej na chore partie stopy przez 10 dni na waciku, który będzie sprzyjał ociepleniu, aktywacji krążenia krwi i redukcji zjawisk zapalnych.