Jak samemu sprawdzić gruczoł piersiowy?
Jak wiecie, lepiej jest zapobiec problemowi, niż go rozwiązać. To stwierdzenie odnosi się do kobiecego ciała. Każda kobieta powinna wiedzieć, jak samodzielnie kontrolować gruczoł piersiowy pod kątem obecności nowotworu, ponieważ rak piersi jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci na świecie.
Jak mogę sprawdzić moją klatkę piersiową?
Konieczne jest przeprowadzenie samokontroli w pięć dni po zakończeniu miesiączki. Jest to czas maksymalnego rozluźnienia mięśni gruczołu sutkowego i, jak lekarze sądzą, każdy może to sprawdzić niezależnie, tak aby przy najmniejszym podejrzeniu mogli skontaktować się z mammologiem lub ginekologiem:
- Konieczne jest usunięcie stanika i stanięcie przed lustrem; oświetlenie powinno być dobre.
- Po pierwsze, należy wziąć pod uwagę skórę - powinny one mieć jednolity kolor, bez ciemnych plam, zaczerwienień, obszarów zwartej skóry.
- Szczęki podczas kontroli nie powinny być schowane.
- Rzucając prawą dłonią po głowie, lewy zaczyna dotykać prawego gruczołu piersiowego.
- Po pierwsze, powinieneś zbadać zewnętrzną część z uchwyceniem regionu pachowego węzłów chłonnych. Ruchy kołowe są wykonywane bez wysiłku.
- Następnie, obiema rękami - palcami jednej ręki od dna i dłoni od góry, wyczuwalny jest mleczarski "w głębiny".
- To samo dzieje się z lewym gruczołem.
- Palce delikatnie ściśnij sutek, aby dowiedzieć się, czy jest wydzielina z klatki piersiowej. Jeśli są żółte lub z mieszaniną schronienia - pilnie do lekarza!
- Kobieta powinna być ostrzeżona o wszelkich pieczęciach w klatce piersiowej lub bolesnych odczuciach, które nie powinny być w tym okresie cyklu miesiączkowego.
- Przy ściskaniu palców należy zbadać wewnętrzną część klatki piersiowej, zaczynając od dołu, przechodząc do środka klatki piersiowej.
Wiedząc, jak sprawdzić własne piersi, kobieta może zapobiegać problemom zdrowotnym. Aby to zrobić, musisz co miesiąc, a raz w roku robić zdjęcie klatki piersiowej - mammografia.