Macierzyństwo Niemowlęta poniżej jednego roku życia

Jak powinien spać noworodek?

Dobrostan dziecka zależy od zdrowego, spokojnego snu. Co więcej, po raz pierwszy po urodzeniu stanowi to większość dnia. Dlatego konieczne jest zrozumienie, w jaki sposób noworodek powinien spać, aby uzyskać maksymalne korzyści z wypoczynku.

Przygotowanie

Zanim położycie noworodka w sen, musicie stworzyć sprzyjające warunki do tego. Przede wszystkim nie jest konieczne, aby dziecko było ciasno przewiązane, ponieważ w warunkach niemożności swobodnego poruszania się jego drażliwość wzrasta. W rezultacie sen jest zaburzony. Wystarczy, że dziecko podłoży pieluszkę pod głowę lub lekko ją podniesie. materac od końca głowy, ponieważ nie ma potrzeby stosowania wysokiej poduszki. Nie zaleca się układania dziecka bezpośrednio po jedzeniu, ponieważ ryzykujesz nieprzespaną noc z powodu problemów trawiennych i kolki. Nie naucz dzieci spać z tobą.

Pozy

Ważne jest położenie okruchów podczas snu. Pod tym względem wiele młodych matek interesuje się tym, jak powinno spać noworodek - na boku lub na plecach, które stanowisko jest najbardziej fizjologiczne.

Rozważmy więc główne postawa do snu :

  1. Na brzuchu. W tej pozycji układ trawienny działa aktywniej, mięśnie pleców i szyi są wzmocnione, zwiększa się dopływ krwi do mózgu i poprawia się wydzielanie gazów z jelit. Istnieje opinia o wysokim ryzyku duszenia na tym stanowisku. Jednak w przypadku braku poduszki, tak się nie stanie.
  2. Z tyłu. W tym przypadku dziecko porusza się swobodnie nogami i rączkami, dzięki czemu może się obudzić lub porysować. Tej pozycji należy unikać w obecności duszności spowodowanej przez katar. Ponadto istnieje niebezpieczeństwo zadławienia podczas plucia.
  3. Z boku. Jest to jedna z najbardziej typowych pozycji do snu. Należy jednak okresowo ułożyć dziecko po drugiej stronie. Jeśli ta sama pozycja zostanie utrzymana, czaszka może ulec deformacji, a wentylacja płuc ulegnie pogorszeniu w wyniku upadku niektórych obszarów.
  4. Stanowisko zarodka. W okresie rozwoju wewnątrzmacicznego dziecko spędzało większość czasu w tej pozycji. Dlatego pierwszy miesiąc po porodzie śpi tak.

Nie zapominaj, że każde dziecko jest inne i każdy ma inne preferencje. I to oczywiście należy wziąć pod uwagę. Teraz, wiedząc, jak noworodek powinien spać w łóżeczku, możesz zapewnić zdrowy sen dziecku i odpowiedni odpoczynek dla siebie.