Odwodnienie (odwodnienie) jest stanem patologicznym związanym ze zmniejszeniem ilości wody w nim poniżej normy fizjologicznej.

Rola wody w organizmie człowieka

Około 50-70% masy ciała ludzkiego to woda. Jest zawarty zarówno w komórkach ciała, jak i poza komórkami (na przykład woda z osocza krwi).

Woda pełni wiele ważnych funkcji, bez których normalne funkcjonowanie ciała nie jest możliwe. Oto niektóre z nich:

  • woda jest głównym rozpuszczalnikiem (większość reakcji chemicznych związanych z transformacją różnych biomolekuł odbywa się w środowisku wodnym);
  • woda służy jako uniwersalny płyn chłodzący (chłodzi aktywne narządy, dociera do nich krwią);
  • woda jest zaangażowana w utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej we krwi.

Woda dostaje się do organizmu wraz z jedzeniem i piciem. Jest wydalany przez skórę, płuca i przewód pokarmowy - z moczem, a następnie z oddechem, z kałem.

Przyczyny odwodnienia

Najczęściej rozwija się odwodnienie ze względu na następujące czynniki:

  • biegunka;
  • utrzymujące się wymioty;
  • zwiększone tworzenie moczu (wielomocz);
  • podwyższona temperatura ciała;
  • nadmierne pocenie;
  • naruszenie schematu picia w wyniku chorób (głód wody);
  • udar cieplny;
  • ostra utrata krwi itp.

Ryzyko odwodnienia wzrasta wraz z przewlekłymi chorobami, na przykład cukrzycą, chorobami nerek, nieprawidłowym funkcjonowaniem nadnerczy.

Co jest niebezpieczne dla odwodnienia organizmu?

Najbardziej niebezpieczne dla osób starszych i dzieci, jednak w ludziach w średnim wieku, odwodnienie może prowadzić do rozwoju nieodwracalnych procesów patologicznych w organizmie.

Brak wody w pierwszej kolejności wpływa na objętość krwi. Im jest on mniejszy, tym większa gęstość krwi, która prowadzi do spowolnienia prędkości jego prądu. W związku z tym utrudnione jest również dostarczanie składników odżywczych do komórek oraz wydalanie gazów i innych produktów odpadowych.

Odwodnienie organizmu, powodujące utratę wagi o 10 do 20%, zagraża życiu. Utrata wody u początkowo zdrowej osoby prowadzi do śmierci po 7-10 dniach, w warunkach wysokiej temperatury i suchego powietrza - po 3 - 5 dniach.

Oznaki i objawy odwodnienia organizmu człowieka

Pierwsze oznaki łagodnego odwodnienia to:

  • sensacja suchość w ustach ;
  • zwiększona lepkość śliny;
  • uczucie zmęczenia, senność;
  • pragnienie;
  • utrata apetytu;
  • zmniejszyć produkcję moczu.

W późniejszym postępie patologicznego procesu, osoba odczuwa suchość i zwiotczenie skóry, zawroty głowy, ból głowy. Zaparcia się rozwijają, mocz staje się ciemnożółty lub wcale się nie wyróżnia.

Objawy wskazujące na formowane przewlekłe odwodnienie:

  • zgaga
  • ból mięśni i stawów;
  • migrena;
  • zapalenie okrężnicy.

Ciężki stan odwodnienia, zagrażający życiu i wymagający natychmiastowej opieki medycznej wyrażają takie objawy:

  • silne pragnienie;
  • duszność ;
  • drażliwość;
  • sucha skóra i błony śluzowe;
  • bez potu;
  • brak oddawania moczu;
  • marszczenie się skóry;
  • opadanie oczu;
  • obniżenie ciśnienia krwi;
  • objawy odwodnienia
  • kołatanie serca;
  • brak łzawienia;
  • gorączka;
  • omdlenie;
  • zamieszanie, nonsens.

Należy pamiętać, że powyższe objawy objawiają się, gdy są odwodnione nie tylko, ale w sposób złożony. Dlatego przy jednym lub dwóch z tych objawów nie można twierdzić, że jest to odwodnienie. Jeśli podejrzewasz, że jesteś odwodniony, natychmiast skorzystaj z pomocy medycznej.