Uraz stopy
Uderzenie, nieudany skok, upadek na nogę ciężkiego przedmiotu i inne czynniki mogą spowodować obrażenia stóp. Najczęściej wynika to z naszej beztroski i zaniedbania. Ale jeśli nie można zapobiec urazowi, należy podejść do niego z najwyższą odpowiedzialnością!
Co zrobić, gdy stopa jest posiniaczona?
W zależności od tego, w jaki sposób otrzymano obrażenia, istnieje kilka opcji rozwoju wydarzeń:
- W wyniku ciosu cierpiały palce.
- W wyniku ciosu doznał łuku stopy.
- W wyniku skoku z wysokości cierpiała pięta i podeszwa stopy.
- Uderzenie spowodowało uraz ścięgna w kostce.
Co zrobić, gdy siniaczenie stopy lub innej części nogi, zależy od tego, jak poważne jest to. W przypadku złamanie , zwichnięcie, pęknięcie więzadeł i inne ciężkie obrażenia należy natychmiast skonsultować z lekarzem. Samo rozpoznanie takich urazów jest trudne, więc głównym objawem jest siła bólu i rodzaj uszkodzenia. Jeśli widzisz przemieszczenie kości i stawów, bez wahania, idź po pomoc do specjalistów.
Główne objawy ciężkiego urazu stopy:
- obrzęk;
- zaczerwienienie posiniaczonego miejsca;
- wzrost temperatury w strefie uszkodzeń;
- pulsujący ból, który ustępuje w spoczynku.
Przede wszystkim przymocuj lód do miejsca urazu lub coś zimnego i ogranicz ruchliwość nogi za pomocą zacisku. Może to być elastyczny bandaż lub ciasny bandaż.
Leczenie urazów stóp
Kolejne leczenie urazu powinno obejmować stosowanie przeciwbólowych maści przeciwzapalnych z efektem chłodzenia - Diklofenak, Lioton i podobne. Po dniu możesz pójść na leki rozgrzewające - Finalgon, Fastum-gel. Aby zmniejszyć obrzęki, można wypić lek, który stymuluje eliminację nadmiaru płynu z organizmu. Ale główny warunek - 
sztywność zranionej nogi. Staraj się nie nadeprzeć, aż do pełnego wyzdrowienia.
W przyszłości może pojawić się siniak na stopie z bólem reumatycznym, dlatego sensowne jest przeprowadzanie zabiegów rekonwalescencji. Może to być elektroforeza, ekspozycja na światło ultrafioletowe i fizjoterapia. Kobiety powinny przestać nosić buty na obcasach przez kilka następnych tygodni, aby zmniejszyć obciążenie stopy.
Jeśli po urazie minęło kilka dni, a ból nie ustępuje, istnieje powód do zrobienia zdjęcia rentgenowskiego. Kości łuku stopy są bardzo cienkie, ich złamanie jest prawie niedostrzegalne. Możesz stanąć na złej nodze, nawet jeśli kilka z nich pęknie, ale jeśli nie rozpoczniesz leczenia na czas, może nastąpić zmiana, a konsekwencje będą znacznie gorsze.