Medycyna chińska - sekrety tradycyjnego i innowacyjnego podejścia
Medycyna chińska jest popularną alternatywną metodą leczenia. Głównym celem jest korekta bilansu energetycznego. Każdego roku coraz więcej osób ocenia skuteczność chińskich metod, które pomagają radzić sobie z różnymi problemami.
Tradycyjna medycyna chińska
Podstawową propozycją w tym kierunku jest teoria dwóch zasad: "Yin" i "Yang". Zastosowanie różnych technik opiera się na ich równoważeniu. Filozofia medycyny chińskiej polega na użyciu pięciu elementów: metalu, wody, drewna, ziemi i ognia. Każdy z prezentowanych składników odpowiada za określone obszary w ciele. Jeśli jeden z elementów jest niezrównoważony, pozostałe zawodzą.
Medycyna chińska - akupunktura
Stara technika polega na wprowadzeniu pod skórę metalowych igieł, aby wpłynąć na punkty aktywne związane z pracą narządów wewnętrznych i układów. Jedną z głównych zalet jest brak efektów ubocznych. Akupunktura, którą udowodniono w licznych eksperymentach, pomaga złagodzić ból w różnych chorobach. Pomaga w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, nierówności układu, oczu, chorób jamy ustnej i układu oddechowego. Sesje wymagają indywidualnego podejścia, ale tradycyjnie spędzają pół godziny na akupunkturze.
Leczenie przez banki w chińskiej medycynie
Aby poradzić sobie z różnymi chorobami, użyj szklanych słoików, które nakładają miękkie części ciała. Leczenie opiera się na południkowej teorii stanu ludzkiego ciała. W zależności od indywidualnych cech ciała, leczenie za pomocą puszek może trwać od 5 do 15 minut. Banki terapeutyczne pomagają stymulować układ limfatyczny do oczyszczania organizmu szkodliwych substancji, poprawiają układ krążenia. Zabieg ten pomaga w schorzeniach układu oddechowego, problemach z przewodem pokarmowym i różnych bolesnych odczuciach.
Chińska medycyna alternatywna
Takie leczenie nie jest stosowane w celu pozbycia się konkretnej choroby i jest złożone, co pomaga skorygować nierównowagę w organizmie w celu przywrócenia równowagi wewnętrznej. Tradycyjna medycyna chińska obejmuje różne kierunki, na przykład popularna jest medycyna ziołowa. Przy wyborze potraw bierze się pod uwagę, że rośliny mają charakter Yin i Yang . Najpopularniejszą rośliną w medycynie chińskiej jest żeń-szeń, który ma szeroki zakres działań.
Chińska medycyna alternatywna - akupresura
Technika opiera się na nacisku na punkty biologicznie aktywne, co prowadzi do transmisji impulsów bioelektrycznych. Wykonuj masaż za pomocą nakładek palców i paznokci. Akupresura pomaga radzić sobie z bólem i poprawić przepływ krwi, co pozwala zwiększyć przepływ tlenu i składników odżywczych do różnych narządów. Do procedury wykorzystującej następujące techniki: ugniatanie, prasowanie, głaskanie, pchanie i wibracje.
Pomaga w masażu w chorobach stawów, owrzodzeniach, zaparciach, nadciśnieniu i problemach z układem nerwowym. Pomaga także spowolnić proces starzenia. Dla tych, którzy są zainteresowani poprawą pamięci, medycyna chińska proponuje stosowanie akupresury, działającej na świątynie. Ta technika pomaga radzić sobie z nadwagą, a także jest stosowana w praktyce sportowej, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji i radzenia sobie z bolesnymi wrażeniami.
Chińska medycyna do odchudzania
Istnieje wiele technik mających na celu pozbyć się nadwagi, które różnią się ustawić zadanie. Głównym kierunkiem medycyny chińskiej, która pomaga schudnąć, jest zwiększenie energii Qi, która normalizuje przemianę materii, poprawia funkcjonowanie układu trawiennego. Medycyna chińska oferuje kilka różnych zasad, które pomagają osiągnąć dobre wyniki.
- Włącz pokarmy bogate w naturalne Qi: owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste i organiczne mięso.
- Żyj zgodnie z naturalnym rytmem ciała.
- Dobre wyniki zapewnia akupunktura, która pomaga zmniejszyć apetyt. Punkty za utratę wagi w medycynie chińskiej: Kuan-Yuan, Lau-Gong i Zu-San-Li.
- Aby wzmocnić energię Qi, zaleca się wykonywanie specjalnych ćwiczeń qigong i spędzanie czasu w naturze.
Tajemnice medycyny chińskiej
Eksperci w tym kierunku twierdzą, że przyczyną jakiegokolwiek dyskomfortu są zakłócenia równowagi energetycznej. Istnieje kilka podstawowych zasad, na których opiera się chińska medycyna:
- W krajach azjatyckich zasadą jest, że ruch jest życiem, a to może być nawet niewielki wysiłek fizyczny. Oczyszczanie organizmu w medycynie chińskiej odbywa się za pomocą odpowiedniego odżywiania.
- Przechowywanie żywności jest zabronione i ważne jest, aby jeść świeżą żywność.
- Ogromne znaczenie ma spokojny sen, więc musisz iść spać i wstać ściśle według reżimu.
- Chińska medycyna promuje zdrową dietę, dlatego ważne jest, aby zrezygnować ze złych nawyków i walczyć z otyłością.
Tradycyjna chińska medycyna - przepisy kulinarne
Istnieje ogromna liczba narzędzi, które mają szeroki zakres działań. Pomagają w zwiększeniu odporności i radzą sobie z negatywnym wpływem różnych czynników na organizm. Receptury medycyny chińskiej zawierają różne pokarmy i rośliny, które dzielą się na trzy grupy: opiekunów, życiodajników i niszczycieli. Wybrane składniki środków ludowych, koncentrujące się na pożądanym wyniku.
Nalewka czosnkowa do przewodu pokarmowego
Składniki:
- czosnek - 10 ząbków;
- wódka - 500 g.
Gotowanie:
- W leczeniu czosnku na bazie chińskiej medycyny posiekaj goździki na tarce i przekładaj powstałą kleik do szklanego pojemnika.
- Wlać czosnek z wódką i pozostawić na tydzień w ciemnym i chłodnym miejscu. Po pewnym czasie odcedź nalewkę.
- Weź 30 kropli rozcieńczonych 1 łyżką. łyżka wody lub mleka.
Wywar z bananów na wątrobę i wysokie ciśnienie krwi
Składniki:
- banan - 3 szt .;
- suszona skórka arbuza - 60 g;
- jedwab kukurydziany - 60 g
Gotowanie:
- Obierz banany i pokrój na kawałki.
- Włóż do pojemnika i dodaj inne składniki.
- Napełnij wodą i gotuj na małym ogniu przez pół godziny. Aby posmakować, włóż cukier.
- Po upływie tego czasu ochłodź, odcedź i podziel na dwie równe części. Pić wywar 2 razy dziennie po posiłkach.
Uzdrawiająca mieszanka do krążenia krwi i odmłodzenia
Składniki:
- brązowy nierafinowany cukier - 0,5 kg;
- nasiona sezamu - 250 g;
- orzechy włoskie - 250 g
Gotowanie:
- Medycyna chińska polega na stosowaniu prostych receptur, a to narzędzie nie jest wyjątkiem. Cukier włożyć do rondla, zalać wodą i nałożyć minimalny ogień, aby powstał gęsty syrop.
- Dodaj nasiona sezamu i posiekane orzechy. Oba produkty muszą być wstępnie zapalone na suchej patelni.
- Mieszaj i podgrzewaj do ogrzania przez kilka minut.
- Weź pojemnik emaliowany szerokim dnem i nasmaruj go olejem roślinnym. Przenieś gorącą mieszankę i rozprowadź ją na spodzie, aby zrobić naleśnik.
- Gdy masa ostygnie, pokrój na małe kawałki i zjedz 2-3 kawałki między posiłkami.