Osteochondroza klatki piersiowej - leczenie domowe
Przeciążenie krążków międzykręgowych klatki piersiowej lub przerwanie procesów metabolicznych w tkance chrząstki często powoduje rozwój osteochondrozy. Z tego powodu kręgi tracą swoje właściwości amortyzujące, korzenie nerwowe są zaciśnięte, pobliskie mięśnie, więzadła i stawy są uszkodzone. Ten typ patologii prawie nie występuje w ciężkiej postaci, więc nawet na własną rękę łatwo jest zapobiegać osteochondrozy klatki piersiowej - leczenie w domu wymaga użycia zestawu środków, aby przywrócić ruchomość i elastyczność pleców, wzmocnić mięśniowy gorset.
Objawy i zasady leczenia w domowej osteochondrozy piersi
Charakterystyczne objawy choroby opisane:
- ból w klatce piersiowej i między łopatkami;
- neuralgia międzyżebrowa;
- zmniejszona ruchliwość w wymienionej kręgosłupie;
- zwiększony ból podczas przechylania, obracania, podnoszenia rąk;
- drętwienie kończyn, uczucie pełzania;
- czasami półpasiec;
- odruchowe skurcze mięśni.
Terapia patologiczna polega na łagodzeniu ostrych ataków bólu i późniejszej odbudowie funkcji krążków międzykręgowych i tkanki chrzęstnej.
W okresie nawrotu osteochondrozy wymagany jest konserwatywny schemat leczenia osteochondrozy kręgosłupa piersiowego w domu, polegający na przyjmowaniu preparatów farmakologicznych i szeregu efektów fizjoterapeutycznych:
- akupunktura ;
- akupresura;
- moxotherapy;
- magnetyczna terapia próżniowa;
- terapia manualna;
- rozciąganie na sucho;
- terapia kamieniami;
- może masować;
- farmakopunktura;
- terapia laserowa;
- terapia falami uderzeniowymi.
Po zaostrzeniu leczenie podtrzymujące wskazane jest zgodnie z zaleceniami lekarza. Pamiętaj, aby wykonać specjalną gimnastykę, mającą na celu poprawę procesów metabolicznych, krążenie krwi w tkankach, przywrócenie elastyczności kręgosłupa, siłę mięśni.
Jak leczyć osteochondrozy klatki piersiowej za pomocą leku?
Aby usunąć ostry atak choroby, zezwól na następujące leki:
- przeciwzapalne środki przeciwbólowe (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- diuretyki (Furosemid, Veroshpiron, Diakarb);
- glukokortykosteroidy (metyloprednizolon, deksametazon);
- środki zwiotczające mięśnie (Mydocalm);
- chondroprotektory (chondrolon, glukozamina);
- Nootropics (Pentoxifylline, Actovegin).
Farmakologiczne leczenie nawracających osteochondrozy klatki piersiowej w domu pomaga szybko pozbyć się intensywnego bólu, poprawić ogólny stan osoby, wspomóc przywrócenie biomechaniki kręgosłupa. W połączeniu z fizjoterapią takie działania mogą zatrzymać lub znacząco spowolnić postęp patologii.
Leczenie osteochondrozy piersi z gimnastyką w domu
Ćwiczenia fizyczne pomagają wzmocnić układ mięśniowy jako dodatkowe wsparcie dla kręgosłupa, pobudzają proces metaboliczny.
Zalecany zestaw ćwiczeń:
- Połóż się na plecach, na podłodze, rozłóż szeroko ramiona. Bez przyjmowania miednicy i bez zginania lewej ręki w łokciu, połóż ją na prawej ręce, dłoni do dłoni. Powtórz po drugiej stronie.
- Pozostając na podłodze, leżeć po prawej stronie. Prawa ręka powinna zostać przejęta nad głową, opierając się na jej łokciu. Rozciągnij lewą rękę, zegnij z tyłu. Powtórz po lewej stronie.
- Aby położyć się na podłodze z opuszczonym brzuchem, oprzyj się o powierzchnię dłońmi (zgiętymi łokciami) i palcami u nóg. Pchaj stopami, zegnij plecy i rozciągnij całe ciało do przodu, podnosząc głowę jak kot.
- Wstań na czworakach. Podnieś górną część prawej ręki, intensywnie wyginaj plecy. Wróć do określonej pozycji i powtórz lewą ręką.
- Ponownie leżeć na podłodze, z tyłu, ręce wzdłuż ciała. Bez podnoszenia miednicy pociągnij lewą nogę do klatki piersiowej. Powtórz dla prawej nogi.
Wszystko, co musisz zrobić, to zrobić 5-10 zestawów po 10 razy w każdym ćwiczeniu. Zajęcia nie powinny powodować bólu ani dyskomfortu.